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2011年2月 4日 (金)

野菜を食べよう

最近、家にいる時はPCで作業している時間が多いので、食生活がものすごく適当になってます。パン→お菓子→ラーメン→パン→お菓子、みたいな。

やっぱり体が良いものを求めますね。最近すごく野菜が食べたくて食べたくて。昨日・今日と野菜をたんまり買い込み、色々食べまくってます。

僕実は、めちゃめちゃ料理上手いんです。見ただけでだいたいのものは作れます。多分長年の自炊生活とか、実家が食物屋だった経験から、もう基本的な調理法が頭に入っているのだと思います。

今日は中華料理屋によくある「豆苗(トウミョウ)炒め」がムショウに食べたいと思いながらスーパーにいったら、なんと本当に売っているではないか!初めて見た、生のトウミョウ。もう完全にカイワレ大根と一緒ね。

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今日はモヤシと一緒にシンプルに塩コショウ諸々で炒めました。めっちゃ旨かった!

そのあと、昨日買ったカボチャとたまねぎでパンプキンスープを作りました。これまためちゃめちゃ旨い!夜は白菜・青梗菜・しいたけ・豚肉やらで中華丼を作りました。またまたまたまためっちゃ旨い。

音楽の制作作業に煮詰まると基本的に何か他の事で息抜きをしなければいけなくなるので、料理って調度いいのです。ただあまり凝ったものを作り始めると、そっちがメインになってしまいますけどね。

最近は甘いものも、食べすぎで「もうデブミュージシャンになってもいいか。。」みたいな事も考え始めてしまうほどの食欲ですが(笑)、こうして体に良いものをしっかり食べて、しっかりバイトで体動かしれいてば、太りはしないだろうな、多分。

自然の恵みに感謝です。

ご馳走様でした。

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