« 帰郷してました | トップページ | 木曜定期便 »

2013年11月28日 (木)

体重オーバー!!

帰郷で食欲にスイッチが入ってしまったみたい。。また東京に戻ってからも、ここ1週間の間に飲み会(打ち合わせ込みですが)が5本て!!!飲み会貧乏です。

もう2年ほど概ねキープしてきた体重もさすがにイッキに2キロ増えてしまいました。同時に体脂肪率も。でもね、まだいくつか飲み会続くんだよね。
でもいろんな人やミュージシャン仲間に久しぶりに会えてゆっくり話しができているので、すごく内面的には充実しています。ストイックばっかりじゃつまらないし、こういう時期も必要だよね。もう今年はいいか、このままスイッチ切らずに楽しんじゃおうかな(→毎年11月に入るともう次年に目標切り替える傾向強)。

« 帰郷してました | トップページ | 木曜定期便 »

日記」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1412731/54078438

この記事へのトラックバック一覧です: 体重オーバー!!:

« 帰郷してました | トップページ | 木曜定期便 »

フォト

twitter

2018年7月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ

古瀬智志情報