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2013年11月28日 (木)

体重オーバー!!

帰郷で食欲にスイッチが入ってしまったみたい。。また東京に戻ってからも、ここ1週間の間に飲み会(打ち合わせ込みですが)が5本て!!!飲み会貧乏です。

もう2年ほど概ねキープしてきた体重もさすがにイッキに2キロ増えてしまいました。同時に体脂肪率も。でもね、まだいくつか飲み会続くんだよね。
でもいろんな人やミュージシャン仲間に久しぶりに会えてゆっくり話しができているので、すごく内面的には充実しています。ストイックばっかりじゃつまらないし、こういう時期も必要だよね。もう今年はいいか、このままスイッチ切らずに楽しんじゃおうかな(→毎年11月に入るともう次年に目標切り替える傾向強)。

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